左小青，1977年6月25日出生于湖南省长沙市，毕业于北京电影学院，中国内地女演员。
1999年，出演个人首部电视剧《财神到》，从而正式进入演艺圈。2002年，出演历史剧《乾隆王朝》。2004年，因在都市情感剧《中国式离婚》中，饰演娟子一角而被观众所熟知。2007年，主演青春情感励志剧《大约在冬季》，并获得2010年华鼎奖最佳女演员奖。2009年，出演时装情感剧《苦咖啡》。2013年，出演年代抗战剧《战长沙》。2014年9月23日，主演的跨年代情感剧《爷们儿》播出。
2016年，主演的年代情感励志剧《我们的纯真年代》播出，饰演美丽聪慧、刚烈执着又敢爱敢恨的作女尤玲；7月11日，与TFBOYS合作主演的校园悬疑网剧《超少年密码》在乐视视频开播，在剧中饰演谌浩轩的继母；12月，主演的都市情感剧《老公们的私房钱》在江苏卫视首播，在剧中饰演心思缜密、笑里藏刀的恶媳妇郑楠楠。
2017年1月，参加北京卫视原创明星冰舞竞技真人秀《跨界冰雪王》的录制；4月，参加北京卫视音乐喜剧综艺秀《厉害了！我的歌》的录制，与杨树林共同组成“红灰太狼战队”；8月，领衔主演的年代剧《大客栈》播出，饰演游走于黑白两道、深受日本人信任的哈尔滨客栈女掌柜赵紫兰。
2018年2月，搭档靳东、蒋欣主演都市情感剧《如果岁月可回头》；9月，左小青参加浙江卫视演技竞演类励志节目《我就是演员》，搭档任素汐出演电影《1942》片段，左小青并饰演因饥荒而不得不逃离家园，到外乡谋生的落魄少奶奶桂芬。
2019年5月，出演都市职场剧《标化人生》，她在剧中饰演华东销售二部总监方静。10月22日，主演的电影《那一夜，我给你开过车》宣布定档11月15日；12月20日，出演的都市律政剧《精英律师》在东方卫视、北京卫视首播，并在爱奇艺、腾讯视频同步播出。
2020年1月，参与根据百老汇经典改编的话剧《情圣》在保利剧院上演。

主要电视剧作品：
姐是浪漫性情人 2016-04-14 饰演尤玲 导演周小兵 主演郭晓冬, 王雨
于无声处 2015-04-28 饰演冯书雅 主演胡军, 赵立新
底线 2015 饰演孔思琴 主演黄志忠
我的绝密生涯 2014-12-07 饰演谭榟君 导演董志强 主演黄志忠, 吴刚, 米学东
爷们儿 2014-09-23 导演刘惠宁 主演张嘉译, 小宋佳, 朱锐
战长沙 2014-03-08 饰演胡湘君 导演孔笙 主演霍建华, 杨紫
家常菜 2011-04-02 饰演何文惠 导演安建 主演黄志忠, 宋春丽, 童瑶
卧薪尝胆 2007-01-10 饰演雅鱼 导演侯咏 主演陈道明, 贾一平, 胡军
所谓婚姻 2007 饰演杨菁 导演丁晓雄 主演佟大为, 王艳, 董璇
中国式离婚 2004-07 饰演娟子 导演沈严 主演陈道明, 蒋雯丽
主要电影作品：
刺客聂隐娘 2015 饰演道姑 导演侯孝贤 主演舒淇, 张震, 阮经天
人在囧途 2010-06-04 饰演美丽 导演叶伟民 主演徐峥, 张歆艺, 王宝强
车票 2009-05-08 饰演曾雨桐 导演张之亮 主演吴奇隆, 范伟, 叶童
天脉传奇 2002-08-16 饰演青年嫣飞 导演鲍德熹 主演赵文瑄, 杨紫琼, 海俊杰

左小青是一位有着个人魅力的女演员，其清新纯美的外型和精湛动人的演技一直深受广大观众的喜爱。无论是《金凤花开》中纯洁质朴白族姑娘李金凤，还是《家常菜》中有着执着信仰的文惠，左小青塑造的每一个荧幕形象都鲜活于观众的心中。